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電子メールについて質問させて頂きます。メー …

電子メールについて質問させて頂きます。メールを送信しようとするとエラーになってしまいます。「メッセージを送信できませんでした。電子メールの送信サーバー (SMTP サーバー) の認証設定が間違っている可能性があります。この問題を解決するには、[ヘルプ] を表示し、「トラブルシューティング」と検索し、表示されるヘルプの「電子メールを送信できません」セクションを参照してください。サーバー設定が不明な場合は、電子メールのサービス プロバイダに連絡してください。」ヘルプを見てみるのですが、理解することができず、、＾＾;;詳しい方教えてください。宜しくお願い致します。